古琴上部称为额头,天人合一思想体现在中国传统乐器古琴上

中国文化讲究天人合一,天人合一就是人类的生存和发展应顺应自然界发展规律,天人合一思想也体现在中国文化的方方面面。

中国文化讲究天人合一,天人合一就是人类的生存和发展应顺应自然界发展规律,天人合一思想也体现在中国文化的方方面面。天人合一思想首先体现在中国传统服饰文化中:汉服中的深衣,其特点是上衣和下裳相连在一起,象征着天人合一,恢宏大度,公平正直,包容万物的中国传统美德。深衣的袖口宽大,象征天道圆容;领口左右相交,象征地道方正。上衣用布四幅,象征一年四季;下裳用布十二幅,象征一年十二月,人的生活起居顺应四时、十二月之序。天人合一思想体现在人体的结构上:例如《灵枢·邪客》说:”天圆地方,人头圆足方以应之。天有日月,人有两目。地有九州,人有九窍。天有风雨,人有喜怒。天有雷电,人有音声。天有四时,人有四肢。天有五音,人有五藏。天有六律,人有六府。天有冬夏,人有寒热。天有十日,人有手十指。辰有十二,人有足十指、茎、垂以应之;女子不足二节,以抱人形。天有阴阳,人有夫妻。岁有三百六十五日,人有三百六十节。地有高山,人有肩膝。地有深谷,人有腋腘。地有十二经水,人有十二经脉。地有泉脉,人有卫气。地有草蓂,人有毫毛。天有昼夜,人有卧起。天有列星,人有牙齿。地有小山,人有小节。地有山石,人有高骨。地有林木,人有募筋。地有聚邑,人有蜠肉。岁有十二月,人有十二节。地有四时不生草,人有无子。此人与天地相应者也。”人体如小宇宙,把人和自然界统一起来,天人合一的思想也是中医治疗保健的理论基础之一。天人合一思想体现在中药治病上:中药的花叶是植物的最表层,其功能升散,一般用来发汗解表,例如菊花、桑叶。植物的枝丫好比人体的四肢,其功能疏通经络,一般用来温经止痛,例如桂枝、桑枝。植物的梗有贯通作用,可以上下输送营养,其功能可以调气通气,可调节人体气机的升降,例如紫苏梗。植物的根有储存营养作用,其功能补益,可以用来滋补人体,例如山药。天人合一思想体现在中国传统乐器古琴上:古琴的外形像人。古琴上部称为额头,额头侧面的凹槽中凸起,称为凤舌。额头向下八寸左右变细,称为颈。颈下变宽处为肩,琴的下方最细部称为尾,尾的上方一尺左右变细部分,称为腰。古琴的腰,肩,颈,头无论是名称还是形象都与人非常相似。古琴的款式遵循“天人合一”的思想。古琴外观古朴秀美,无论挂于墙上还是放在琴桌上,使人赏心悦目。古琴琴面有13个徽位,琴面5徽对应人体的胸部、7徽对应人体中腹、9、10徽对应人体腰部。古琴曲的弹奏多在这几个徽位。古琴曲《平沙落雁》是古琴十大名曲之一,也是一首常用的古琴养生曲。这首曲子的指法主要体现在古琴上以7徽为中心各弦之间的上下进复,指法虚实结合,补泻相依,所以中医音乐疗法经常使用这首曲子,这首琴曲对睡眠、慢性头痛、情绪都有很好的改善作用。具体应用方法:失眠人群每天临睡前收听定时20分钟,音量大小为20分贝左右(相当于很轻的说话声),身体放松,注意力追寻琴声,7天为1个疗程。慢性头痛人群收听时可以坐着头后仰,也可以平躺床上,收听音乐的同时按摩太阳穴36次,然后双手虎口由眉骨向发际线方向上推36次,1天3次,5天一个疗程。情绪障碍人群收听时音量可以调至50分贝(办公室正常交流声音),边听音乐边做深呼吸。具体动作为:双手叉腰,深吸气至丹田,然后缓缓呼出,做36次,早中晚各一次,5天为一个疗程。古琴曲以空灵、幽远的意境和厚重的文化底蕴影响着一代代中国人,把古琴曲用于临床养生保健治疗,更是对古琴修身养性作用的日常化和生活化。经常听古琴曲可以去浮躁,静心启智。古琴的音色高雅、平和、悠远、深沉。可以使弹琴者、听琴者、远离浮躁和喧嚣,回归自然,所谓道法自然,这也是养生的最高境界。

天人合一思想体现在中国传统乐器古琴上:古琴的外形像人。古琴上部称为额头,额头侧面的凹槽中凸起,称为凤舌。额头向下八寸左右变细,称为颈。颈下变宽处为肩,琴的下方最细部称为尾,尾的上方一尺左右变细部分,称为腰。古琴的腰,肩,颈,头无论是名称还是形象都与人非常相似。古琴的款式遵循“天人合一”的思想。古琴外观古朴秀美,无论挂于墙上还是放在琴桌上,使人赏心悦目。

古琴琴面有13个徽位,琴面5徽对应人体的胸部、7徽对应人体中腹(肚脐)、9、10徽对应人体腰部。古琴曲的弹奏多在这几个徽位。古琴曲《平沙落雁》是古琴十大名曲之一,也是一首常用的古琴养生曲。这首曲子的指法主要体现在古琴上以7徽为中心各弦之间的上下进复,指法虚实结合,补泻相依,所以中医音乐疗法经常使用这首曲子,这首琴曲对睡眠、慢性头痛、情绪都有很好的改善作用。

具体应用方法:失眠人群每天临睡前收听定时20分钟,音量大小为20分贝左右(相当于很轻的说话声),身体放松,注意力追寻琴声,7天为1个疗程。

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