西瓜皮汁外敷方,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟

晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射,即阳光造成的光老化。属中医学“斑”、“疹”范畴。

如何才能修复被晒伤的皮肤
夏季紫外线照射强烈,稍有不注意就容易被晒伤,那么晒伤之后如何才能更有效的恢复哪?以下几种可以帮助我们:
黄瓜榨汁 黄瓜具有清凉解暑的作用
黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁

古方中医养生专业人士表示:皮肤晒伤后出现晒斑,要赶快有效修复,先让发红、发热的皮肤得到舒缓、镇定,再使用温和、无刺激的保养品,才能加速细胞修护、再生。

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古方中医养生专业人士指出:外用药膏、化学脱皮往往会造成局部皮肤色素沉着,中医讲“药食同源”,皮肤晒伤后出现晒斑,不妨试试以下推荐的中医外敷方:

如何才能修复被晒伤的皮肤
夏季紫外线照射强烈,稍有不注意就容易被晒伤,那么晒伤之后如何才能更有效的恢复哪?以下几种可以帮助我们:
黄瓜榨汁 黄瓜具有清凉解暑的作用
黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,用水冲洗干净。
西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。
番茄和奇异果的搭配很神奇 番茄奇异果
除了外敷,也可将番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。
核桃糊 核桃的营养价值极高
喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
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黄瓜汁外敷方:皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,含维他命C能增强皮肤的再生能力,敷后用水冲洗干净。

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