补肾壮阳有妙招 没事就搓腰眼,用掌搓腰眼和尾闾

男人补肾壮阳都希望方法越简单越有效最好,古方中医性学专业人士表示:腰痛肾虚是每个现代男士都会遇到的身体问题。尤其是长期坐办公室的男性朋友,更应该注意补肾壮阳的保养。


语很多人补肾壮阳会通过药物来补肾,长久服用会导致依赖性,所以大家要警惕,要想补肾不如试试中医按摩穴位治疗肾虚的方法,相信会大有裨益。在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。

古方中医性学专业人士指出:如今,累和忙成了男人们的时尚用语,但是你知道吗?累和忙也在无形中伤害着男人的健康和幸福!大多数男人在收获着事业的成功果实的同时,也付出众多代价。严重的还会引起阳痿早泄前列腺炎等病变,严重的影响了生活质量和身体健康。

肾虚怎么办?男性如何补肾?男人肾虚导致腰酸背痛腿抽筋,可能是很多男性面临的问题。再加上春夏房事过度,不免会伤肾引起肾虚,腰膝酸软的症状。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血

古方中医专业人士介绍说:中医讲究治未病,因此预防肾虚就成了每个男士必学的保健方法,赶紧来看看学习掌握吧,一学就会的。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

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办公室男人简单有效的补肾壮阳法能温煦肾阳、畅达气血。古方中医性学专业人士介绍几种男人简单有效的补肾壮阳推拿按摩方法:

补肾壮阳有妙招 没事就搓腰眼

1、两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位。每次做50-100遍,每天早晚各做一次。

搓腰眼

2、两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为,腰眼居“带脉”,是肾脏所在部位。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

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